Deprecated: Required parameter $frame_val follows optional parameter $is in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 656 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2854 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2858 Deprecated: Required parameter $slide follows optional parameter $publishedOnly in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/slider.class.php on line 2280 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3708 Deprecated: Required parameter $app_id follows optional parameter $item_count in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/external-sources.class.php on line 67 Deprecated: Required parameter $app_secret follows optional parameter $item_count in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/external-sources.class.php on line 67 Deprecated: Required parameter $app_id follows optional parameter $item_count in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/external-sources.class.php on line 89 Deprecated: Required parameter $app_secret follows optional parameter $item_count in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/external-sources.class.php on line 89 Deprecated: Required parameter $current_photoset follows optional parameter $item_count in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/external-sources.class.php on line 1119 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:656) in /customers/6/4/7/edercoaching.se/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831 {"id":2149,"date":"2020-01-20T14:48:01","date_gmt":"2020-01-20T14:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.edercoaching.se\/?post_type=tribe_events&p=2149"},"modified":"2023-12-15T13:14:29","modified_gmt":"2023-12-15T12:14:29","slug":"forelasning","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/www.edercoaching.se\/events\/forelasning\/","title":{"rendered":"GRATIS F\u00d6REL\u00c4SNING om hur du minskar p\u00e5 dina stressniv\u00e5er s\u00e5 att du kan m\u00e5 b\u00e4ttre"},"content":{"rendered":"

[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_column_text el_class=”event-top-register”]<\/p>\n

\n

Registrera H\u00e4r<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”50px”][vc_column_text]<\/p>\n

V\u00c4LKOMMEN P\u00c5 EN \u00d6PPEN F\u00d6REL\u00c4SNING OM STRESS
\n<\/span>
\nDetta \u00e4r en f\u00f6rel\u00e4sning om hur du kan hantera stress p\u00e5 ett mera effektivt och h\u00e4lsosamt s\u00e4tt, och hur du kan f\u00f6rebygga stress i din vardag s\u00e5 att du kan b\u00f6rja m\u00e5 s\u00e5 mycket b\u00e4ttre, ett \u00f6kad v\u00e4lm\u00e5ende som sedan sprider sig till alla omr\u00e5den i ditt liv!<\/span><\/span><\/p>\n

Och likas\u00e5 g\u00e4ller det andra k\u00e4nslor som oro, \u00e5ngest, ilska, f\u00f6rtvivlan och andra sv\u00e5ra k\u00e4nslor – hur du kan hantera dessa p\u00e5 ett bra s\u00e4tt s\u00e5 att du kan \u00e5terf\u00e5 kontakten till din inre stabilitet och en st\u00f6rre gl\u00e4dje och kraft att leda dig sj\u00e4lv n\u00e4r du f\u00f6rlorat den i stressen.
\n<\/span><\/p>\n

I f\u00f6rel\u00e4sningen f\u00e5r du l\u00e4ra dig om hur du kan g\u00f6ra.<\/span><\/p>\n

V\u00e4lkommen att l\u00e4sa mer, eller registrera din plats.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

LITE KORT OM STRESS<\/span><\/p>\n

Stress \u00e4r en k\u00e4nsla som de flesta av oss kan relatera till idag och med stor sannolikhet h\u00e5lla med mig om att den st\u00e5r i v\u00e4gen f\u00f6r oss att m\u00e5 bra. Right??<\/span><\/p>\n

N\u00e4r vi \u00e4r stressade s\u00e5 m\u00e5r vi oftast inte s\u00e5 bra. Det f\u00e5r oss att bli ansp\u00e4nda i kroppen som i sinnet (framkallar migr\u00e4n och sm\u00e4rtsamma leder och muskler). Man st\u00e4nger hj\u00e4rtat, man bli sjuk av den, man tappar kontakten till sin livskraft, gl\u00e4djen och dr\u00e4neras p\u00e5 energi. Relationer t\u00e4rs av det och man slutar skapa saker fr\u00e5n en lustfylld och avslappnad plats inom en.
\n<\/span><\/p>\n

Stress f\u00e5r oss att f\u00f6rlora kontakten med livsgnistan och den d\u00e4r h\u00e4rliga k\u00e4nslan av Flow!! Och den d\u00e4r ljuvliga kontakten med livet och med andra.<\/span><\/p>\n

H\u00e5ller du med mig so far?\u00a0<\/span><\/p>\n

Stress kan f\u00e5 oss ocks\u00e5 att tappa sexlusten och drivet, och det v\u00e4cker k\u00e4nslor av hoppl\u00f6shet, frustration och kraftl\u00f6shet och det g\u00f6r oss tr\u00f6tta och utslitna och olyckliga. Vi g\u00f6r fler misstag, arbetandet blir mer av en b\u00f6rda ist\u00e4llet f\u00f6r att det ska k\u00e4nnas lustfyllt. Vi blir sjuka, och RIKTIGT sjuka ibland!
\nOch vi f\u00f6rlorar kontakten med den inre balansen och den resursstarka plattformen inom oss varifr\u00e5n vi kreativt skapar och upplever h\u00e4rliga upplevelser.<\/span><\/p>\n

S\u00e5, det \u00e4r v\u00e4l v\u00e4rt att g\u00f6ra ett gediget f\u00f6rs\u00f6k att stressa mindre i din vardag, h\u00e5ller du med mig?<\/span><\/p>\n

Tror du det skulle vara bra f\u00f6r dig att b\u00f6rja titta p\u00e5 dina vanor som \u00f6ppnar upp stressen och b\u00f6rja motarbeta det s\u00e5 att du kan b\u00f6rja m\u00e5 b\u00e4ttre, om inte b\u00e4ttre \u00e4n p\u00e5 l\u00e4nge?<\/span><\/p>\n

Varmt v\u00e4lkommen att vara med p\u00e5 f\u00f6rel\u00e4sningen och f\u00e5 med dig nya konkreta verktyg och f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt som st\u00f6ttar dig till att effektivt hantera och f\u00f6rebygga stress, och likas\u00e5 k\u00e4nslor av oro, \u00e5ngest, ilska, f\u00f6rtvivlan och andra sv\u00e5ra k\u00e4nslor.<\/span><\/p>\n

Och om du vill bli inspirerad av s\u00e4tt att minska p\u00e5 dina stressniv\u00e5er och g\u00f6ra s\u00e5ledes en positiv p\u00e5verkan i livets ALLA omr\u00e5den, varmt v\u00e4lkommen att vara med p\u00e5 f\u00f6rel\u00e4sningen!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

– – – <\/span>< > – – – < > – – – < > – – –<\/span><\/p>\n

[vc_empty_space height=”10px”]<\/span><\/p>\n

“Livet sker p\u00e5 s\u00e5 m\u00e5nga olika s\u00e4tt.
\nDu upplever livet ibland sv\u00e5rt, utmanande, s\u00e5rande… och ibland vackert, gl\u00e4djefullt, orolig.
\nI alla upplevelser kan du antingen bli k\u00e4nslom\u00e4ssigt s\u00e5rad, eller vis och k\u00e4nna dig intensivt levande. Detta \u00e4r ALLT upp till dig och beroende p\u00e5 vad du har f\u00f6r inst\u00e4llning till upplevelserna.
\nDe flesta av oss tar inte utmaningar och misslyckanden s\u00e5 bra.”<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

[vc_empty_space height=”15px”]<\/span><\/p>\n

– – – <\/span>< > – – – < > – – – < > – – –<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”100px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column parallax=”content-moving” parallax_image=”5193″ parallax_speed_bg=”1.4″ css=”.vc_custom_1701543183076{padding-bottom: 90px !important;}”][vc_empty_space height=”150px”][vc_empty_space height=”100px”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_empty_space height=”100px”][vc_column_text]ALLM\u00c4N INFORMATION\u00a0<\/span><\/p>\n

PLATS & TID<\/span>
\nP\u00e5 Torsdag 11 Januari 2024 kl 18.30-20.00<\/span><\/p>\n

Online p\u00e5 Zoom.<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
\n

 <\/p>\n

PRIS
\n<\/span>F\u00f6rel\u00e4sningen \u00e4r kostnadsfri.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

REGISTRERING
\n<\/span>Du registrerar enkelt genom att fylla i formul\u00e4ret h\u00e4r nedan:<\/span><\/p>\n

\n

https:\/\/forms.gle\/3TK9sRpw52dB89NG7<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n<\/div>\n

H\u00c5LL KOLL P\u00c5 DITT MAIL!<\/span>
\n(och din skr\u00e4ppost!)<\/span>
\nDu f\u00e5r en l\u00e4nk till f\u00f6rel\u00e4sningen efter att du har registrerat.<\/span><\/div>\n

 <\/p>\n

VILL DU VETA MER?<\/span><\/p>\n

Du \u00e4r v\u00e4lkommen att maila mig p\u00e5 edercoaching@gmail.com.<\/span>
\nEller bes\u00f6k min hemsida www.edercoaching.se <\/span><\/p>\n

Kanske ses vi!<\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Wellness Coach & Positive Influencer<\/span><\/p>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\n

 <\/p>\n

Vill du bli inspirerad?
\nL\u00e4s vidare vet jag!<\/span><\/p>\n


\nALLA S\u00d6KER EFTER ATT M\u00c5 BRA – leva i i gl\u00e4dje och harmoni<\/span><\/span><\/p>\n

Vi alla s\u00f6ker (eller \u00e5tr\u00e5r) efter v\u00e4lm\u00e5ende – efter sk\u00f6na upplevelser av sinnesfrid, k\u00e4rlek och livsgl\u00e4dje, detta mitt i vardagens olika utmaningar. och \u00e5taganden.<\/span><\/p>\n

Och f\u00f6rst\u00e5s, livet inneh\u00e5ller och kommer alltid att inneh\u00e5lla (mer eller mindre dagligen) pr\u00f6vningar, \u00e5terkommande utmaningar som g\u00f6r oss frustrerade, ledsna, \u00e5ngestfyllda och ostabila. <\/span>(Till den dagen du bem\u00e4strar ditt sinne!)<\/span><\/span><\/p>\n

Utmaningar upplever vi ofta genom sv\u00e5ra k\u00e4nslor som vi beh\u00f6ver l\u00e4ra oss att bem\u00f6ta, bearbeta och hitta s\u00e4tt att \u00f6verkomma dessa, f\u00f6r att m\u00e5 bra. N\u00e4r vi \u00e4r i kontakt med v\u00e5rt stabila inre center, INGA problem, kritik eller pr\u00f6vningar kan inte riktigt ber\u00f6ra oss, skaka om oss.<\/span><\/p>\n

De flesta av oss har l\u00e4rt oss att hellre skyfla undan jobbiga k\u00e4nslor med olika destruktiva (f\u00f6rst\u00e5s v\u00e4lmenade!) strategier, vilket g\u00f6r situationen oftast v\u00e4rre och vi manifesterar ofta INTE det \u00f6nskade slutresultatet (som v\u00e4lm\u00e5ende) vi p\u00e5 djupet \u00e5tr\u00e5r att uppleva.
\n<\/span><\/p>\n

Genom dessa strategier \u00f6nskar vi att uppleva frihet fr\u00e5n dessa utmanande k\u00e4nslor, vilket \u2019kanske\u2019 vi g\u00f6r f\u00f6r stunden, men dessa ‘triggers’ till k\u00e4nslorna kommer oftast att komma tillbaka och r\u00f6ra till i grytan igen, mer kraftfullare och under en l\u00e4ngre tid \u00e4n tidigare! Med mer sm\u00e4rta!
\n<\/span>Med blir ansp\u00e4nda i v\u00e5rt sinne som i v\u00e5r kropp, med en f\u00f6rlorad livsgnista i sj\u00e4len.
\n<\/span><\/span><\/p>\n

Och s\u00e5 undrar vi varf\u00f6r v\u00e5r relationer inte h\u00e5ller och inte upplever den djupheten i dem som vi \u00e5tr\u00e5r?<\/span>
\nEller att vi k\u00e4nner oss ofta otillfredsst\u00e4llda i v\u00e5ra liv, detta kontinuerligt.
\n<\/span><\/p>\n

Det finns tack och lov v\u00e4l bepr\u00f6vade verktyg som f\u00f6r\u00e4ndrar spelplanen TOTALT och till det b\u00e4ttre.
\n<\/span>Jag kommer att prata mer om detta p\u00e5 f\u00f6rel\u00e4sningen!<\/span><\/p>\n

Har du n\u00e5gra fr\u00e5gor som dyker upp redan, v\u00e4lkommen att maila mig dem.<\/span><\/p>\n


\nVi kanske ses p\u00e5 f\u00f6rel\u00e4sningen!<\/em><\/span>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”60px”][vc_column_text]\"logo[\/vc_column_text][vc_empty_space height=”30px”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EN GRATIS F\u00d6REL\u00c4SNING om Stress och hur vi kan minska dess n\u00e4rvaro i v\u00e5ra liv s\u00e5 att vi kan m\u00e5 s\u00e5 mycket b\u00e4ttre.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7614,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/2149"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2149"}],"version-history":[{"count":76,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/2149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7921,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/2149\/revisions\/7921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2149"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.edercoaching.se\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=2149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}