Jag hjälper dig att bryta destruktiva vanor och trosföreställningar, stagnation samt stress, ångest och andra känslomässiga blockeringar som hindrar dig idag från att leva ett liv fyllt av glädje, kärlek och passion!
Ibland (eller ofta för många) kan livet kännas utmanande och glädjefattigt.
Stress, rädslor, ångest, bristande livsgnista och självförtroende, passivitet och förtvivlan kan kännas påfrestande och smärtsamt.
Ditt liv behöver inte fortsätta domineras av dessa jobbiga upplevelser!
Jag kan vara en av de personerna som hjälper dig att skapa de förändringarna som gör dig lyckligare, starkare och mer levnadsglad, och lyckas skapa det du längtar efter att uppleva mer av i din vardag. I dina relationer, i din karriär, i ditt sexliv.
Vi gör detta genom att jag hjälper dig att få mer tillgång till dina inneboende styrkor och talanger, och bryta destruktiva vanor och trosföreställningar, stagnation, samt stress, ångest, skamskänslor och andra emotionella blockeringar som begränsar dig idag.
Resultatet av detta inre arbetet är att du kommer i kontakt med en starkare livskraft och en större glädje att leda dig själv och kan börja skapa ett lustfyllt och meningsfullt liv för dig själv och för andra.
Om du väljer att börja utforska den väg jag kommer att leda dig på så kommer du inte bara att hitta till svaren som tar dig framåt, utan också uppleva ditt liv fyllas med mera glädje, kärlek, passion, ökad självförtroende, upphöjda energinivåer och många fler härliga livsupplevelser!
Du kan läsa mer om mitt arbete och vad du kan få ut av det på hemsidan.
“Jag möter dig där du är idag och jag står vid din sida
när du skapar dina efterlängtade förändringar för ökad välbefinnande!”
Låt oss tillsammans börja skapa positiva förändringar så att du kan må så bra som bara möjligt och få uppleva en lyckligare livskänsla!
Varmt välkommen att boka ditt första samtal med mig – kostnadsfritt.
Det första samtalet är 45 min lång och kravlös om fortsättning.
Du väljer fritt ämnet som du önskar att få mer klarhet och vägledning i.
Ibland (eller ofta för många) kan livet kännas utmanande och glädjefattigt.
Stress, rädslor, ångest, bristande livsgnista och självförtroende, självförakt, passivitet och förtvivlan kan kännas påfrestande och smärtsamt.
Ditt liv behöver inte fortsätta domineras av dessa jobbiga upplevelser.
Jag kan vara en av de personerna som stöttar dig att i skapa de förändringarna som gör dig lyckligare, starkare och mer levnadsglad, och lyckas skapa det du längtar efter att uppleva mer av i din vardag, i dina relationer, i din karriär, i ditt sexliv.
Vi gör detta genom att jag hjälper dig att få mer tillgång till dina egna superkrafter – dina inneboende styrkor och talanger, samt bryta dina destruktiva vanor och trosföreställningar, stagnation samt stress, ångest, stagnation och andra emotionella blockeringar.
Resultatet av detta inre arbetet är att du kommer i kontakt med en starkare livskraft och en större glädje att leda dig själv och kan börja skapa ett lustfyllt och meningsfullt för dig själv och för andra.
Om du väljer att börja utforska den väg jag kommer att leda dig på så kommer du inte bara hitta till svaren som tar dig framåt, utan också uppleva ditt liv fyllas med mera glädje, kärlek, passion, ökad självförtroende, upphöjda energinivåer och många fler härliga livsupplevelser!
Du kan läsa mer om mitt arbete och vad du kan få ut av det på hemsidan.
“Jag möter dig där du är idag och jag står vid din sida
när du skapar dina efterlängtade förändringar för ökad välbefinnande!”
Låt oss tillsammans börja skapa positiva förändringar så att du kan må så bra som bara möjligt och få uppleva en lyckligare livskänsla!
Varmt välkommen att boka din första Discovery Session med mig – kostnadsfritt.
Boka ditt första samtal med mig
Det första samtalet är 45 min lång och kravlös om fortsättning.
Du väljer fritt ämnet som du önskar att få mer klarhet och vägledning i.
Andreas Eder
JAG GUIDAR ANDRA I KONSTEN ATT MÅ BRA VARJE DAG
Under många år har jag studerat Mindfulness, Positiv psykologi, Trauma Healing, Stresshantering, Medvetet relaterande & sexualitet, mänskligt liv och olika typer av beprövade coachning metoder och integrerat dessa i både mitt liv och i min verksamhet. År 2019 började jag lära mina klienter hur de kunde integrera visdomen från dessa källor in i deras sätt att leva för att börja leva det liv som de mår riktigt bra av.
Resultaten gjorde mig mållös!
De gick från att praktiskt taget leva en problem- och stressfylld vardag till att skapa en vardag där de kände sig mer självsäkra, stabilare och gladare inom bara några veckor!!
Jag vet att det jag kommer att dela med dig fungerar eftersom det har förändrat inte bara mitt liv utan livet för många andra som jag har lärt det ut till!
Om du är seriös med att göra en positiv skillnad i ditt liv så kan jag ha något att erbjuda dig som kan komma att hjälpa dig på din väg i förändring och utveckling.
Andreas Eder
JAG GUIDAR ANDRA I KONSTEN ATT MÅ BRA VARJE DAG
Under många år har jag studerat Mindfulness, Positiv psykologi, Stresshantering, Tantra, Trauma Healing, Medvetet relaterande & sexualitet, mänskligt liv och olika typer av beprövade coachning metoder och integrerat dessa i både mitt liv och i min verksamhet. År 2019 började jag lära mina klienter & studenter hur de kunde integrera visdomen från dessa källor in i deras sätt att leva för att börja leva det liv som de mår bra av.
Resultaten gjorde mig mållös!
De gick från att praktiskt taget leva en problem,- och stressfylld vardag till att skapa en vardag där de känner sig mer självsäkra, stabilare och lyckligare inom bara några veckor!
Jag vet att det jag kommer att dela med dig fungerar eftersom det har förändrat inte bara mitt liv utan livet för många andra som jag har lärt det till!
Om du är seriös med att göra en positiv skillnad i ditt liv så kan jag ha något att erbjuda dig som kan hjälpa dig på vägen i förändring som utveckling.
“Känner du dig redo
att börja skapa
positiva förändringar i ditt liv?”
“Är Du redo att
börja skapa
positiva förändringar
i ditt liv & må bättre?”
Som jag ser på det, så har vi en möjlighet i varje ögonblick att väcka och komma i kontakt med det djupa välbefinnandet och den ljuvliga frihetskänslan, som båda är ingredienser av lycka.
Det viktigaste knepet för att bli lycklig är att göra allt vad du kan för att komma i fördjupad kontakt med dig själv, med ditt stabila innersta center. Samt att erkänna att din personliga lycka är ofta en konsekvens utifrån de valen du gör och en färdighet som du utvecklar (och efter en tid med rätt övningar, bemästrar!!).
Du bestämmer dig för att vara lycklig i ditt liv och sedan arbetar du nyfiket, avslappnat och kreativt för att uppnå det målet, om och om igen, varje dag.
“Att lära dig att bemästra ditt sinne är vägen till att uppleva en lyckligare livskänsla“
JAG KAN HJÄLPA DIG ATT UPPLEVA DETTA.
Låt oss prata om det!
Som jag ser på det, så har vi en möjlighet i varje ögonblick att väcka och komma i kontakt med det djupa välbefinnandet och den ljuvliga frihetskänslan, som båda är ingredienser av lycka.
Det viktigaste knepet för att bli lycklig är att göra allt vad du kan för att vara i fördjupad kontakt med dig själv, med ditt stabila inre Center.
Samt att erkänna att din personliga lycka är ofta en konsekvens utifrån de valen du gör och en färdighet som du utvecklar (och efter en tid med övningar, bemästrar!!).
Du bestämmer dig för att vara lycklig i ditt liv och sedan arbetar du nyfiket, avslappnat och kreativt för att uppnå det målet, om och om igen, varje dag.
“Att lära dig att bemästra sinnet är vägen till att uppleva en lyckligare livskänsla“
JAG KAN HJÄLPA DIG ATT
UPPLEVA DETTA.
Låt oss prata om det vet jag!
Mina Framgångsberättelser
– Christian –
“Workshopen med Andreas var verkligen en kraftfull upplevelse av djupdykande i sig själv där både tunga känslor och härliga expansiva upplevelser kunde utforskas sida vid sida…
> Läs mer
Andreas vägledning i hur vi kan bemöta det som hindrar oss genom att komma i kontakt med det “Ja!” som alltid finns inom oss var en stark insikt i hur fria vi alltid egentligen är. Jag upplevde att Andreas var inkännande för våra behov under workshopen men ledde oss samtidigt i en riktning som kändes genomtänkt och meningsfull. Stundtals blev jag berörd av Andreas entusiasm, uppriktighet och sårbarhet i sitt sätt att dela med sig av sig själv och sin kunskap.”
– Lovisa –
“Jag tycker att Andreas coaching är mycket stödjande. Han ger mig utrymme att känna, tänka och bara vara samtidigt som han utmanar mig att gå utöver mina egna begränsningar.”
– Jessica –
”Andreas coaching har varit ett bra verktyg att landa tillbaka i mig själv. Att få stanna upp och känna det som har gett mig kraft. Jag känner mig mera levande och fri. Andreas har en stark närvaro, stor kompetens och han har skapat en trygghet hela vägen då jag ofta fått kliva utanför min trygghetsbubblan”
– Anna –
“Andreas skapar ett tryggt space att låta saker få komma fram. Hans coachingsförmåga får mig att våga stanna kvar i min kropp och känna allt som pågår, tillåta det finnas där…
> Läs mer
möta och utforska det. Det jag uppskattar väldigt mycket med Andreas är de uppföljningar som skedde mellan sessionerna där han fanns där och stöttade i processen i mitt utforskande och lärande. Jag vill varmt rekommendera Andreas som coach till dig som längtar efter en djupare kontakt och förståelse i dig själv!”
– Lisa –
Min erfarenhet av Zen Coaching är kraftfull och djup. Med en total förtroende för Andreas vägledde han mig tryggt och intuitivt utan bedömningar till ett utrymme i mig själv som jag har försökt nå länge genom andra former av träning…
> Läs mer
Att kunna få tillgång till det som känns sant ger en helt annan nivå av medvetenhet och närvaro till livet som jag känner helt annan resonans idag. Jag rekommenderar starkt Zen Coaching med Andreas till vem som helst, var du än befinner dig i livet.”
– Mattias –
”Andreas är närvarande, lyssnande och utmanande coach.”
– Dick –
” The sessions were very good. Andreas guided me in a helpful way through my feelings and emotions of sorrow.”
– Johan G –
“Andreas är med mycket mångsidig, engagerad och lyhörd coach med en beundransvärd generositet i det fokus och den tid han ger sina adepter. Han har lång erfarenhet inom flera traditioner och en stor låda med verktyg. Fem veckors coaching har känts som fem månader”
– Patrick –
”It was really awesome and life transforming my сoaсhing experienсe with Andreas.
In my opinion he сomes highly reсommended as an exсellent skilled сoaсh.
His great сapaсity for listening, empathy, emotional intelligenсe, forthrightness yet with all gentleness made all the differenсe”
– Sebastian C –
” The session were deepening and wonderful. I came back into contact with myself and empathy for my partner. What I found supportive was me identifying thoughts about what i should be doing and the guided meditation into expansion, custom made for me.”
– Jens –
“It was a journey into withheld power and lively fears. Very much happening in the body and curiosity around that. What i found helpful was Andreas guiding me to the acceptance the full me, with fears and all. I found Andreas passion and his curious mirroring and he encouraging to experience it all fully very supportive.”
– Alexander C-
”The session was fantastic. Exactly what i needed. Soft, discovering, valuable, practical. Turned a knowing into feeling and a deeper integration. Andreas guided me how to respond to how my body responded which I found supportive.”
– Johanna B –
“The journey with Andreas was very powerful and helpful. It really helped me to face my biggest inner fear- meeting my selfhating dragon and I got tools how to handle it with kindness and love.
Andreas was an amazing coach with his opened heart and kindness.”
– Ayes B –
“The session was safe, relaxing and expanding. I got some new tools and remembered some to be able to witness myself, be curious and openminded inquire what is alive in me. I found Andreas’s reflections & tools such as taking a silent break in a situation that takes me away from my center, very good.”
– Erik F-
”The session was deep & very helpful. I found the questions Andreas gave me to observe things more objectively very helpful and made to relax more.”
DU HITTAR FLER BERÄTTELSER GENOM ATT KLICKA PÅ PILARNA >>
Mina framgångsberättelser
– Christian –
“Workshopen med Andreas var verkligen en kraftfull upplevelse av djupdykande i sig själv där både tunga känslor och härliga expansiva upplevelser kunde utforskas sida vid sida. Andreas vägledning i hur vi kan bemöta det som hindrar oss genom att komma i kontakt med det “Ja!” som alltid finns inom oss var en stark insikt i hur fria vi alltid egentligen är. Jag upplevde att Andreas var inkännande för våra behov under workshopen men ledde oss samtidigt i en riktning som kändes genomtänkt och meningsfull. Stundtals blev jag berörd av Andreas entusiasm, uppriktighet och sårbarhet i sitt sätt att dela med sig av sig själv och sin kunskap.”
– Lovisa –
“Jag tycker att Andreas coaching är mycket stödjande. Han ger mig utrymme att känna, tänka och bara vara samtidigt som han utmanar mig att gå utöver mina egna begränsningar.”
– Jessica –
”Andreas coaching har varit ett bra verktyg att landa tillbaka i mig själv. Att få stanna upp och känna det som är har gett mig kraft. Jag känner mig levande och fri. Andreas har en stark närvaro, stor kompetens och han har skapat en trygghet hela vägen då jag ofta fått kliva utanför min trygghetsbubblan”
– Anna –
“Andreas skapar ett tryggt space att låta saker få komma fram. Hans coachingsförmåga får mig att våga stanna kvar i min kropp och känna allt som pågår, tillåta det finnas där, möta och utforska det. Det jag uppskattar väldigt mycket med Andreas är de uppföljningar som skedde mellan sessionerna där han fanns där och stöttade i processen i mitt utforskande och lärande. Jag vill varmt rekommendera Andreas som coach till dig som längtar efter en djupare kontakt och förståelse i dig själv!”
– Lisa –
Min erfarenhet av Zen Coaching är kraftfull och djup.Med en total förtroende för Andreas vägledde han mig tryggt och intuitivt utan bedömningar till ett utrymme i mig själv som jag har försökt nå länge genom andra former av träning. Att kunna få tillgång till det som känns sant ger en helt annan nivå av medvetenhet och närvaro till livet som jag känner helt annan resonans idag. Jag rekommenderar starkt Zen Coaching med Andreas till vem som helst, var du än befinner dig i livet.”
– Mattias –
”Andreas är närvarande, lyssnande och utmanande coach.”
– Johan G –
“Andreas är med mycket mångsidig, engagerad och lyhörd coach med en beundransvärd generositet i det fokus och den tid han ger sina adepter. Han har lång erfarenhet inom flera traditioner och en stor låda med verktyg. Fem veckors coaching har känts som fem månader”
– Alexander C –
”The session was fantastic. Exactly what i needed. Soft, discovering, valuable, practical. Turned a knowing into feeling and a deeper integration. Andreas guided me how to respond to how my body responded which I found supportive.”
– Johanna B –
“The journey with Andreas was very powerful and helpful. It really helped me to face my biggest inner fear- meeting my selfhating dragon and I got tools how to handle it with kindness and love.
Andreas was an amazing coach with his opened heart and kindness.”
– Ayes B –
“The session was safe, relaxing and expanding. I got some new tools and remembered some to be able to witness myself, be curious and openminded inquire what is alive in me. I found Andreas’s reflections & tools such as taking a silent break in a situation that takes me away from my center, very good.”
– Sebastian C –
“ The session were deepening and wonderful. I came back into contact with myself and empathy for my partner. What I found supportive was me identifying thoughts about what i should be doing and the guided meditation into expansion, custom made for me.”
– Jens –
“It was a journey into withheld power and lively fears. Very much happening in the body and curiosity around that. What i found helpful was Andreas guiding me to the acceptance the full me, with fears and all. I found Andreas passion and his curious mirroring and he encouraging to experience it all fully very supportive.”
Jag har ackumulerat mycket kunskap och en bred erfarenhet och lagt till många verktyg i min verktygslåda som gör att jag har många alternativ att välja emellan för att hitta ett tillvägagångssätt som bäst passar dina behov, bidrar till ökad välbefinnande och hjälper dig att uppnå framgångsrika resultat.
Känner du dig redo att börja din resa i förändring?
Tillåt mig att vara din reseguide under din resa i förändring!
Jag har ackumulerat mycket kunskap och en bred erfarenhet och lagt till många verktyg i min verktygslåda som gör att jag har många alternativ att välja emellan för att hitta ett tillvägagångssätt som bäst passar dina behov, bidrar till ökad välbefinnande och hjälper dig att uppnå framgångsrika resultat.
Känner du dig redo att börja din resa i förändring?
Zen Coaching
Zen Coaching handlar om att landa djupare i dig själv och må bra, om inte rent av känner dig lycklig. Att förstå dig själv bättre och få en djupare kontakt med dina grundläggande styrkor, förmågor och talanger, hittar till dina egna svar varifrån du sedan skapar positiva förändringar (och beslut) i ditt liv.
Med Zen Coaching som förhållningssätt lever du mer medvetet, kreativt och med stor entusiasm. Du stärker känslan av äventyr, flöde och glädje i ditt liv.
Kurser och Evenemang
Inom ramen för mitt egenskapade träningsprogram, Training for life – True Freedom Årsprogram, erbjuder jag kurser, föreläsningar och utbildningar inom Medveten kommunikation, Mindfulness, Konsten att skapa starka och levande relationer, samt Medveten intimitet för ökad njutning.
Jag tillhandahåller också skräddarsydda lösningar för företag som tex Wellness at Work.
Kika in här då och då för att hålla dig inspirerad och uppdaterad.
Om mig
Den du möter är mig – Andreas Eder.
Under hela mitt liv har jag befunnit mig på en resa där jag sökt efter verktygen för att komma till den plats där jag upplever en lyckligare livskänsla och livet blir ett djupt meningsfullt äventyr.
En stark önskan att dela med mig av mina upptäckter och verktyg finns nu inom mig.
Zen Coaching
Zen Coaching handlar om att landa djupare i dig själv och må bra, om inte rent av känner dig lycklig. Att förstå dig själv bättre och få en djupare kontakt med dina grundläggande styrkor, förmågor och talanger, hittar till dina egna svar varifrån du sedan skapar positiva förändringar (och beslut) i ditt liv.
Med Zen Coaching som förhållningssätt lever du mer medvetet, kreativt och med stor entusiasm. Du stärker känslan av äventyr, flöde och glädje i ditt liv.
Kurser och Evenemang
Inom ramen för mitt egenskapade träningsprogram, Training for life – True Freedom Årsprogram, erbjuder jag kurser, föreläsningar och utbildningar inom Medveten kommunikation, Mindfulness, Konsten att skapa starka och levande relationer, samt Medveten intimitet för ökad njutning.
Jag tillhandahåller också skräddarsydda lösningar för företag som tex Wellness at Work.
Kika in här då och då för att hålla dig inspirerad och uppdaterad.
Om mig
Den du möter är mig – Andreas Eder.
Under hela mitt liv har jag befunnit mig på en resa där jag sökt efter verktygen för att komma till den plats där livet blir ett djupt meningsfullt äventyr.
En stark önskan att dela med mig av mina upptäckter och verktyg finns nu inom mig.
Min intention som coach och levnadsglad inspiratör är att stötta, vägleda och uppmuntra dig på din resa mot det liv du längtar efter och mår bra, ett liv där du tar tillvara din fulla potential, dina förmågor och talanger.
“Coaching är för de som vill lida mindre, hitta till sina egna svar och
uppleva ett liv fyllt av glädje och kärlek och en skönare känsla att vara sig själva.“
“Coaching är för de som vill minska lidandet, hitta till svaren som tar de framåt och uppleva ett liv fyllt av glädje, kärlek och en skönare känsla att vara sig själva.“
VILL DU VETA MER OM COACHING?
Boka ett första samtal med mig – kostnadsfritt.
Vår första samtal kan komma att visa ditt nästa steg framåt, oavsett om vi inleder ett samarbete eller inte.
Eller så kan du bara maila mig dina frågor.
Du vet väl att förebyggande friskvård som att förebygga stress och utmattning, är helt avdragsgill för företaget du jobbar på?
Välkommen att boka en session med mig och påbörja din resa i förändring.
VILL DU VETA MER OM COACHING?
Boka ett första samtal med mig – kostnadsfritt.
Du kan också maila mig dina frågor.
Du vet väl att förebyggande friskvård som att hitta sätt att minska på stressen för att motverka utmattning, är helt avdragsgill för företaget du jobbar på?
Jag kanske kan vara en av de personerna som hjälper dig att minska på stressen i din vardag.
Oavsett om du väljer arbeta med mig eller inte, så rekommenderar jag dig att kolla detta med din arbetsgivare så att du kan påbörja din resa mot bättre hälsa och välbefinnande.
Och samtidigt spara pengar på det!
