lys-flower
lys-flower

DE 5 FUNDAMENTEN I MIN COACHING

Här nedan kan du läsa om de 5 fundamenten som min coaching bygger på idag.
De fyra första fundamenten bygger på att förstå dig själv bättre; väcka & förkroppsliga den mer självsäkra & levnadsglada versionen av dig själv – din fulla potential (=det femte fundamentet), varifrån du kraftfullt skapar ditt dagliga välbefinnande & manifestera dina längtan, mål och visioner.

Kommer det upp frågor om min coaching så är du varmt välkommen att maila dina frågor.

DE 5 FUNDAMENTEN
I MIN COACHING

Här nedan kan du läsa om de 5 fundamenten som min coaching bygger på idag.

De fyra första fundamenten bygger på att förstå dig själv bättre; väcka & förkroppsliga den mer självsäkra & levnadsglada versionen av dig själv – din fulla potential (=det femte fundamentet), varifrån du kraftfullt skapar ditt dagliga välbefinnande & manifestera dina längtan, mål och visioner.

Kommer det upp frågor om min coaching så är du varmt välkommen att maila dina frågor.

Powerful Breathwork

LÄRA DIG ATT BEMÄSTRA SINNET

Vi identifierar de negativa tanke,- och beteendemönstren & hittar nya som stärker dig.

Jag stöttar dig till att identifiera och uppleva frihet från de negativa själv-saboterande tanke,-och beteendemönstren som tar din kraft idag & får dig att må dåligt och göra dåliga beslut.

Jag lär dig konsten att bemästra ditt sinne; få avstånd till dina negativa tankar, hitta till ett mer positivt förhållningssätt & ge dig verktyg till att hitta till lösningar & möjligheter som tar dig framåt. 

Du får lära dig konsten att fokusera på rätt saker varifrån du med större sannolikhet manifesterar
det du önskar att uppleva i din vardag.

Stenar på hög omgjord

EMOTIONELL INTELLIGENS

Vi väcker & fördjupar kontakten till dina känslor & behov & stärker dina sinnen.

Vi går från huvudet och ned till kroppen; du fördjupar kontakten till dig själv, till dina känslor och dina viktiga behov. Du kommer att få konkreta verktyg till att stärka dina sinnen varifrån du upplever ett rikare liv – känner dig totalt levande & får kontakt med mycket njutning.
När du är lyhörd på dina känslor & behov så kommer du till mer klarhet kring vad du behöver & vad är viktigt för dig, vilket resulterar till att du öppnar upp för mer lätthet, kraft, flöde & djup självkärlek. 
Du får lära dig att effektivt bemöta & motverka svåra känslor & mera framgångsrikt hantera utmanande situationer. Vi bearbetar & läker dina trauman. Allt detta bidrar kraftigt till ökad välmående.

Jumping boy

HITTA TILL DINA SUPERKRAFTER

Vi frigör mer av din magnifika potential; dina inneboende styrkor, förmågor & talanger – dina Superkrafter!

Jag stöttar dig till att väcka och komma i kontakt med dina Superkrafter, dina inneboende styrkor & talanger som du besitter.  (Och faktiskt redan idag!)

Jag guidar dig till att (åter) upptäcka & förkroppsliga den bästa upplevelsen av dig själv, den resursstarka & den mest levnadsglada versionen varifrån du mer avslappnat, modigt, kreativt & med livfull entusiasm skapar & lever det liv som får dig att må bra varje dag.

success oövervinnerlig

LÄRA DIG KONSTEN ATT MANIFESTERA

Här får du lära dig konsten att manifestera de förändringar & framgångar du önskar att uppleva.

Vi identifierar de resurser & möjligheter du besitter idag.
Du får lära dig kraftfulla manifestationsverktyg från olika väl beprövade metoder varifrån du mer kreativt skapar de förändringar & framgångar du önskar att uppleva i din vardag.

Vi identifierar hindren på vägen, hittar vägar kring att överkomma dessa & ser till att du uppnår dina önskade slutresultat. Och det kommer vi!!

Vara lycklig

KOMMA HEM; FÖRKROPPSLIGA DEN SJÄLVSÄKRA & DEN MEST LEVNADSGLADA VERSIONEN

Här är du i kontakt med den medvetna, resursstarka, kreativa & den levnadsglada livskonstnären inom dig varifrån du skapar ett härligt liv för dig själv & bidrar med dina förmågor & gåvor till världen.

Här känner du dig hemma. Du upplever dig stark, fri, orädd, harmonisk & känner dig djupt tillfreds med dig själv och med tillvaron. Här upplever du djup självacceptans & självkärlek & en livfull entusiasm för livet.
Här existerar inga problem (du är utom påverkan av rädslor, självkritik, skam, andras reaktioner mm) utan bara ett världshav av tillfredsställande & meningsfyllda upplevelser.
Problemen nämligen manifesteras bara då du är utom kontakt med den medvetna närvaron, utom den djupa kontakten med dig själv & dina Superkrafter, dina inneboende styrkor & unika gåvor. Från detta Hem upplever du ett problemfritt & lustfyllt liv.

lys-flower

VILL DU VETA MER?

Boka ditt första samtal med mig – kostnadsfritt.
Vår första samtal kan komma att visa ditt nästa steg framåt, oavsett om vi inleder ett samarbete eller inte.
Jag svarar gärna också på dina frågor coaching.

Varmt välkommen att kontakta mig.

logo eder coaching

lys-flower

VILL DU VETA MER?

Boka ditt första samtal med mig – kostnadsfritt.
Vår första samtal kan komma att visa ditt nästa steg framåt, oavsett om vi inleder ett samarbete eller inte.
Jag svarar gärna också på dina frågor om ev coaching.

Varmt välkommen att kontakta mig.

logo eder coaching