Coaching

lys-flower

Jag hjälper dig att få tillgång till dina Superkrafter; dina inneboende styrkor, förmågor och talanger, varifrån du framgångsrikt skapar de förändringarna
som du önskar att uppleva

Coaching

lys-flower

Jag hjälper dig att få tillgång till dina Superkrafter; dina inneboende styrkor, förmågor och talanger, varifrån du framgångsrikt skapar de förändringarna som du önskar att uppleva

Om du väljer att gå resan tillsammans med mig så kommer vi att ta itu med kärnproblemen i sessionerna. Vi identifierar dina nuvarande hinder, klargör dina mål och hittar vägar kring hur du kan börja leva mer utifrån din fulla potential och manifestera de förändringarna som du önskar att uppleva för att uppleva en lyckligare livskänsla i din vardag.

I sessionerna använder jag mig av Wellbeing Modellen.
Det är en modell jag har utvecklat efter 15 års intensiva studier och forskning med välkända lärare och genom min egen erfarenhet. Det är en resa i fem delar som kommer att täcka alla huvudområden man behöver utveckla för att uppleva ett djupt glädjefylld, fridfullt och meningsfullt liv, varje dag.
Jag har lagt ut en kort översikt över dessa områden längre ner på sidan.
Det är möjligt att du redan har en god känsla för några av dessa områden, då behöver vi bara fokusera på de andra.

Låt oss utforska var du befinner dig just nu och kartlägga en handlingsplan.

Välkommen att kontakta mig för att veta mer.

Om du väljer att gå resan tillsammans med mig så kommer vi att ta itu med kärnproblemen i sessionerna. Vi identifierar dina nuvarande hinder, klargör dina mål och hittar vägar kring hur du kan börja leva mer utifrån din fulla potential och manifestera de förändringarna som du önskar att uppleva för att uppleva en lyckligare livskänsla i din vardag.

I sessionerna använder jag mig av Wellbeing Modellen.
Det är en modell jag har utvecklat efter 15 års intensiva studier och forskning med välkända lärare och genom min egen erfarenhet. Det är en resa i fem delar som kommer att täcka alla huvudområden man behöver utveckla för att uppleva ett djupt glädjefylld, fridfullt och meningsfullt liv, varje dag.
Jag har lagt ut en kort översikt över dessa områden längre ner på sidan.
Det är möjligt att du redan har en god känsla för några av dessa områden, då behöver vi bara fokusera på de andra.

Låt oss utforska var du befinner dig just nu och kartlägga en handlingsplan.

Välkommen att kontakta mig för att veta mer.

Genom coaching får vi en möjlighet att börja
skapa det liv vi verkligen vill leva.

Kanske är det den bästa investeringen
vi kan göra i våra liv.

Coaching for Better Life

“Genom Coachning får vi en möjlighet att förverkliga det liv vi verkligen vill leva.

Kanske är det den bästa investeringen vi kan
göra i våra liv.”

lys-flower

De 5 fundamenten som min coaching bygger på:

Powerful Breathwork

ATT BEMÄSTRA SINNET

Stenar på hög omgjord

EMOTIONELL
INTELLIGENS

Jumping boy

HITTA TILL DINA SUPERKRAFTER

success oövervinnerlig

KONSTEN ATT MANIFESTERA

Vara lycklig

DEN SJÄLVSÄKRA & LEVNADSGLADA VERSIONEN

De 5 fundamenten som min coaching bygger på:

Powerful Breathwork

LÄR DIG ATT
BEMÄSTRA SINNET

Stenar på hög omgjord

EMOTIONELL
INTELLIGENS

Jumping boy

HITTA TILL DINA SUPERKRAFTER

success oövervinnerlig

LÄRA DIG KONSTEN ATT MANIFESTERA

Vara lycklig

DEN SJÄLVSÄKRA & LEVNADSGLADA VERSIONEN

lys-flower
lys-flower

VAD COACHING KAN BIDRA MED:

  • Du får tillgång till dina Superkrafter; dina styrkor, förmågor & talanger
  • Lära dig att effektivt bemöta smärtsamma svåra känslor och hitta till framgångsrika lösningar vid utmanande situationer
  • Väcka & komma i kontakt med din livslust; finna vad i livet ger dig energi, frid & glädje
  • Fördjupa kärleken till dig själv för att på en djupare nivå kunna relatera till andra
  • Uppleva större frihet från stress, ångest, oro, utmattningssyndrom och bristande självkänsla.
  • Lära dig beprövade verktyg för att reparera & skapa starka blomstrande relationer

  • Väcka din kropp för mer njutning
  • Fördjupa din närvaro & stärka dina sinnen vilket leder till färgrikare livsupplevelser
  • Uppleva större frihet från negativa mönster & vanor som begränsar dig idag. Och skapa bejakande vanor som ger dig energi, kraft & en lyckligare livskänsla
  • Komma i kontakt med din Skaparkraft varifrån du skapar modigt & kreativt
  • Tydliggöra viktiga mål & få stöd och vägledning att uppnå dem
  • Stärka din fysiska hälsa för mer vitalitet, energi och kraft

VAD COACHING KAN BIDRA MED:

  • Du får tillgång till dina enorma resurser –  dina styrkor, förmågor och talanger
  • Väcka & komma i kontakt med din livslustvad i livet ger dig energi, frid & glädje
  • Fördjupa kärleken till dig själv för att på en djupare nivå kunna relatera till andra
  • Uppleva frihet från stress, depression, utmattningssyndrom, skam och långvarig nedstämdhet
  • Lära dig effektivt bemöta smärtsamma svåra känslor och hitta till framgångsrika lösningar vid utmanande situationer
  • Lära dig beprövade verktyg för att reparera & skapa starka blomstrande relationer
  • Väcka din kropp för mer njutning
  • Fördjupa närvaron & stärka dina sinnen, vilket leder till färgrika livsupplevelser
  • Släppa taget om negativa mönster & vanor som begränsar dig idag. Och istället skapa bejakande vanor som ger dig energi, kraft & en lyckligare livskänsla
  • Komma i kontakt med skaparkraften varifrån du skapar modigt & kreativt
  • Tydliggöra viktiga mål och få stöd att uppnå dem
  • Stärka din fysiska hälsa för mer vitalitet, energi och kraft

lys-flower

Idag erbjuder jag flera olika coaching paket


Ta gärna en titt på dem och återkom till mig
om det dyker upp frågor.

Idag erbjuder jag flera olika coaching paket

 

Ta gärna en titt på dem och återkom till mig om det
dyker upp frågor.

COACHING ERBJUDANDE

Börja ta ditt nästa steg mot stora förändringar!

Du får 2 kostnadsfria sessioner mot att du ger feedback på
din upplevelse på video (1-2min) efter de slutförda sessionerna.
Du väljer ämnet fritt som du önskar att utforska i sessionerna.
( Ord pris ca 5000kr )

Gäller fram till 31 Mars 2022.

Välkommen att boka.

Ange ‘Feedback22’ vid bokningen.

*Du kan hitta fler prisvärda erbjudanden bland mina evenemang*

Hur går en session till?

“Jag möter dig där du är idag och jag står vid din sida när du skapar ditt ökade välbefinnande och manifesterar dina önskade framgångar”

Jag startar alltid med en förutsättningslös första samtal, en s k  ”Discovery session”, för att du ska kunna få din egen upplevelse av min coaching. Detta första samtal är kostnadsfritt.
Om du väljer att fortsätta så börjar vi med att skapa en övergripande bild kring din nuvarande livssituation och vad det är du skulle vilja uppnå som en grund för vår process tillsammans. 

I coachingen ger jag dig öppna hjälpsamma frågor och insiktsfulla reflektioner som stöttar dig till att finna de svaren som leder dig framåt. Jag använder mig av evidensbaserade metoder som du får praktisera i sessionerna. I sessionerna inkluderar jag också kroppen där mycket av våra mentala och känslomässiga blockeringar och trauman sitter.

Vanligtvis avslutar jag varje session med att sätta upp en klar och tydlig handlingsplan utifrån vad som kommit upp och vad du lärt dig i sessionen, exempelvis utforska en ny vana, som du sedan får chansen att praktisera fram till nästa session. Jag följer dagligen upp dina processer med stöd i form av vägledning och uppmuntran genom hela processen för en framgångsrik resa i utveckling.

0E170B45-CFE1-4D6E-93A5-7670EFB72C93_1_201_a

Metoderna jag använder:

Zen Coaching, Mindfulness, Positiv psykologi, Trauma Healing, Conscious Relating, Voice Dialogue, Non Violent Communication, Transformera den inre själv-kritikern till Kraft, Create Your Destiny.

lys-flower

Hur går en session till?

“Jag möter dig där du är idag och jag står vid din sida när du skapar ditt ökade välbefinnande och manifesterar dina önskade framgångar”

Jag startar alltid med en förutsättningslös första samtal, en s k  ”Discovery session”, för att du ska kunna få din egen upplevelse av min coaching. Detta första samtal är kostnadsfritt.
Om du väljer att fortsätta så börjar vi med att skapa en övergripande bild kring din nuvarande livssituation och vad det är du skulle vilja uppnå som en grund för vår process tillsammans. 

I coachingen ger jag dig öppna hjälpsamma frågor och insiktsfulla reflektioner som stöttar dig till att finna de svaren som leder dig framåt. Jag använder mig av evidensbaserade metoder som du får praktisera i sessionerna. I sessionerna inkluderar jag också kroppen där mycket av våra mentala och känslomässiga blockeringar och trauman sitter.

Vanligtvis avslutar jag varje session med att sätta upp en klar och tydlig handlingsplan utifrån vad som kommit upp och vad du lärt dig i sessionen, exempelvis utforska en ny vana, som du sedan får chansen att praktisera fram till nästa session. Jag följer dagligen upp dina processer med stöd i form av vägledning och uppmuntran genom hela processen för en framgångsrik resa i utveckling.

Metoderna jag använder:

Zen Coaching, Mindfulness, Positiv psykologi, Trauma Healing, Voice Dialogue, Gestalt terapi, Conscious Relating, Non Violent Communication, Transformera den inre Själv-kritikern till en starkare Kraft och Create Your Destiny – The art of manifestation.

COACHING ERBJUDANDE MARS 2022

Börja ta ditt nästa steg mot stora förändringar!

Du får 2 kostnadsfria sessioner mot att du ger feedback på
din upplevelse på video (1-2min) efter de slutförda sessionerna.
Du väljer ämnet fritt som du önskar att utforska i sessionerna.
( Ord pris ca 5000kr )

Gäller fram till 31 Mars 2022.

Välkommen att boka.

Ange ‘Feedback22’ vid bokningen.

– Du kan hitta fler prisvärda erbjudanden bland mina Evenemang –

“Jag brukar säga att till mig kommer friska människor med normala livskriser.

Under åren har jag lärt mig att inte bara se livskriser som något smärtsamt
men också som fantastiska tillfällen att förstå dig själv bättre, släppa taget om det som begränsar dig samt få mer tillgång till dina styrkor, förmågor och gåvor så att du kan skapa & uppleva en ännu härligare livskänsla”

Signature BLACK 50%

KÄNNER DU DIG REDO ATT UNDERSÖKA DEN POSITIVA SKILLNADEN COACHING KAN GÖRA I DITT LIV?

Boka ett första samtal med mig – kostnadsfritt.

Ditt första samtal med mig kommer att ge dig mer klarhet och visa ditt nästa steg för att uppnå det du önskar, detta oavsett om vi inleder ett samarbete eller inte.
Du får även svar på dina ev frågor om coachingen.

Välkommen med din bokning!

614D15EE-12E1-48AB-97AA-0DFA9F60DE3C

“Jag brukar säga att till mig kommer friska människor med normala livskriser.

Under åren har jag lärt mig inte bara att se livskriser som något smärtsamt men också som fantastiska tillfällen att förstå dig själv bättre, släppa taget om det som begränsar dig samt få mer tillgång till dina styrkor, förmågor & talanger så att du kan skapa & uppleva
en ännu härligare livskänsla”

Grundaren av Eder Coaching

614D15EE-12E1-48AB-97AA-0DFA9F60DE3C

KÄNNER DU DIG REDO ATT UNDERSÖKA DEN
POSITIVA SKILLNADEN
COACHING KAN GÖRA
I DITT LIV?

Boka ett första samtal med mig – kostnadsfritt.

Ditt första samtal med mig kommer att ge dig mer klarhet och visa ditt nästa steg för att uppnå det du önskar, detta oavsett om vi inleder ett samarbete eller inte.
Du får även svar på dina ev frågor om coaching.

Välkommen med din bokning.

lys-flower

Lär dig konsten att må bra

Befria dig själv från onödigt mycket lidande

Alla söker frid, harmoni och en upplevelse av djup inre tillfredsställelse,
eftersom det är vad vi saknar ofta i våra liv.

När vi är i kontakt med den medvetna närvaron och vi har landat i djup kontakt med oss själva och med våra inneboende resurser vi besitter, tenderar alla våra problem på ett magiskt vis lösas upp och vi känner oss djupt tillfredsställda i nuet.
Problemen i våra liv manifesteras när vi är utom den kontakten.

För att må bra behöver du börja leva mer kreativt och medvetet – leva utifrån den djupgående kontakten med dig själv. Utifrån den kontakten kan du väcka och komma i kontakt med dina inneboende superkrafter som din inre styrka, visdom, känslighet, kärlek, tillit, glädjefrihet, stabilitet och den högfrekventa skaparkraften varifrån du skapar ditt dagliga välbefinnande & de framgångar du önskar att uppleva. 

Läs mer om konsten att må bra varje dag HÄR.

Eller hitta till min sida med inspirerande material HÄR.

Vara Lycklig

“Jag brukar säga att till mig kommer friska människor med normala livskriser.

Under åren har jag lärt mig att inte bara se livskriser som något smärtsamt
men också som tillfällen att förstå dig själv bättre, släppa taget om det som begränsar dig och väcka och komma i kontakt med dina förmågor och gåvor
så att du kan uppleva en lyckligare livskänsla.

Signature BLACK 50%

ABOUT ME 1

Känner du dig nyfiken att veta mer
om min coaching?

Jag har mycket kunskap och många verktyg som stöttar dig till att göra de förändringar & framgångar du önskar att uppleva i din vardag, vilka jag gärna delar med mig.

Jag vet att du besitter redan otroliga resurser varifrån du kan skapa dina drömvardagar. Jag kanske kan vara en av de som stöttar dig i förändring & utveckling?

Välkommen att boka ditt kostnadsfria första session.

lys-flower

Lär dig konsten
att
må bra

Befria dig själv
från onödigt mycket lidande

Alla söker frid, harmoni och en upplevelse av djup inre tillfredsställelse,
eftersom det är vad vi saknar ofta i våra liv.

När vi är i kontakt med den medvetna närvaron och vi har landat i djup kontakt med oss själva och med våra inneboende resurser vi besitter, tenderar alla våra problem (och vårt lidande) på ett magiskt vis lösas upp och vi känner oss djupt tillfredsställda i nuet.
Problemen i våra liv manifesteras när vi är utom den kontakten.

För att må bra behöver du börja leva mer kreativt och medvetet – leva utifrån den djupgående kontakten med dig själv. Utifrån den kontakten kan du väcka och komma i kontakt med dina inneboende styrkor & livsegenskaper som din inre styrka, visdom, känslighet, kärlek, tillit, glädjefrihet, stabilitet och den högfrekventa kreativiteten, varifrån du skapar ditt dagliga välbefinnande och de framgångar du önskar att uppleva.

Läs mer om Konsten att må bra varje dag HÄR.

Eller hitta till min sida med inspirerande material.
Du kommer dit HÄR.

logo eder coaching

logo eder coaching

Här är de 5 fundamenten som min coaching bygger på:

Powerful Breathwork

LÄRA DIG ATT
BEMÄSTRA SINNET

Vi identifierar och frigör dig från negativa tanke,- och beteendemönstren.

Stenar på hög omgjord

EMOTIONELL
INTELLIGENS

Vi väcker & fördjupar kontakten till dina känslor, behov och sinnen.

Jumping boy

HITTA TILL DINA SUPERKRAFTER

Vi frigör mer din magnifika potential, dina inneboende styrkor & talanger.

success oövervinnerlig

LÄRA DIG KONSTEN ATT MANIFESTERA

Lär dig konsten att skapa de förändringar & framgångar du önskar att uppleva.

Vara lycklig

LANDA HEMMA I EN LYCKLIG LIVSKÄNSLA

Här är du i kontakt med den medvetna, resursstarka, kreativa och den levnadsglada livskonstnären inom dig varifrån du skapar ett härligt liv för dig själv och andra.