Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

GRATIS FÖRELÄSNING om styrka & sårbarhet

03/02/2022

Free

Details

Date:
03/02/2022
Cost:
Free

Venue

Zoom video Webinar

Organizer

Andreas Eder
Phone:
+46 (0) 73 718 38 50
Email:
edercoaching@gmail.com

EN GRATIS FÖRELÄSNING om Styrka & Sårbarhet och hur kontakten till dessa leder till upplevelser av sinnesfrid och en lyckligare livskänsla.

Jag bjuder in dig till att komma på denna GRATIS föreläsning och få med dig konkreta verktyg och förhållningssätt som stöttar dig till att bli bättre på att hantera och motverka känslor som bla stress, skam, oro, ångest samt andra hinder som står i vägen för dig att komma framåt på din väg och må bra, varje dag.

Härifrån kan du leva en ljuvligare vardag och skapa ännu mer levande, hållbara och starka relationer.

( Iallafall en mer djupgående och ljuvligare relation med dig själv, vilket är den viktigaste relationen och får dig att uppleva djup tillfredsställelse )

Jag kommer att dela med mig av värdefull material och ge dig en möjlighet att genom din egna upplevelse, hur Sårbarhet (=att våga vara sann och uttrycksfull) och Styrka står nära varandra, är tätt sammanvävda, och hur du skulle kunna få mer tillgång till dessa resurser.

Låt oss väcka och fördjupa kontakten till dessa tillsammans så att du kan uppleva en lyckligare livskänsla!

Välkommen att anmäla ditt intresse!

Andreas Eder
– Eder Coaching

 

VAD KOMMER VI ATT GÖRA

Under föreläsningen kommer jag att dela med mig konkreta välbeprövade verktyg & förhållningssätt kring bearbetning av känslor och hur du stärker kontakten till kvaliteer av Sårbarhet och Styrka varifrån du manifesterar ökad välmående och kan uppleva mer av de framgångar du önskar att uppleva i livets alla områden.

Inspiration till övningarna kommer från metoder som Mindfulness, NonViolentCommunication och Zen Coaching.

På slutet kommer jag att göra några coachning demonstrationer som kan inspirera dig med verktyg & förhållningssätt som stöttar dig till att hitta till den starkare kraften & visdomen varifrån du kraftfullt och mer ansträngningslöst kan leda dig själv.

 

NÄR:
På Torsdag den 3 Februari kl 18.30 – 20.30
Online på Zoom.

 

PRIS:
Föreläsningen är kostnadsfri.

 

REGISTRERING:
Du registrerar enkelt genom att fylla i formuläret här nedan:

https://forms.gle/g3zpdKtScuygya2z8

*Vänta gärna inte för länge med din anmälan.
Anmäl redan idag för att reservera din plats!

 

VILL DU VETA MER?

Du är välkommen att maila mig på edercoaching@gmail.com.
Eller besök min hemsida www.edercoaching.se

”Jag vet detta med självklarhet;

Alla besitter inneboende resurser och möjligheter att uppleva en lyckliga livskänsla, varje dag, om och om igen.
Jag önskar att alla ska få upptäcka detta och uppleva en härligare vardag”

💛
– Andreas
Coach & levnadsglad inspiratör

 


 

Vill du veta mer?

 

ALLA SÖKER EFTER FRID

Vi alla söker efter att uppleva frid och glädje i vår vardag.

Och förstås, livet innehåller och kommer alltid att innehålla (mer eller mindre dagligen) prövningar, återkommande utmaningar med starka känslor som gör oss frustrerade, ledsna, ångestfyllda och ostabila.

( Till den dagen du bemästrar ditt sinne! )

Utmaningar upplevs ofta med svåra känslor som vi behöver bemöta, bearbeta och lära oss att motverka för att må bra, om inte t o m uppleva av en lyckligare livskänsla, om och om igen, varje dag.

De flesta av oss har lärt oss att hellre skyfla undan dessa med olika destruktiva (förstås välmenade) strategier, vilket gör situationen oftast värre och manifesterar ofta INTE det önskade slutresultatet vi på djupet åtrår att uppleva.

Genom dessa strategier önskar vi att uppleva frihet från dessa utmanande känslor, vilket ’kanske’ vi gör för stunden, men dessa ‘triggers’ till känslorna kommer oftast att komma tillbaka och röra till i grytan igen, mer kraftfullare och under en längre tid än tidigare. Med mer smärta.

Med ett spänt sinne och kropp och en förlorad livsgnista i själen.

Och så undrar vi varför vår relationer inte håller och inte upplever den djupheten i dem som vi åtrår.
Eller att vi känner oss ofta otillfredsställda i vardagen.

Det finns tack och lov väl beprövade verktyg som förändrar spelplanen TOTALT och till det bättre!

Jag kommer att mer om detta på föreläsningen.

 

Har du några frågor som dyker upp, välkommen att maila mig dem!

-Andreas

logo eder coaching